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添加物不使用 酸味と旨味が絶妙手作り梅ドレ 市販のドレッシング... 便利だけど添加物やカロリーが気になることありませんか? そんな時におすすめなのが この手作り梅ドレッシング✨ 《材料》 ・梅干し:2個 ・酢:大さじ1 ・きび砂糖:小さじ1 ・しょうゆ:小さじ1/2 ・オリーブオイル:大さじ1 《作り方》 ①梅干しは種を取り、包丁でペースト状になるまでたたく(少し果肉を残すと食感がアクセントに!) ②ボウルに梅干しと(a)を入れてよく混ぜる ③最後にオリーブオイルを加え、さらに混ぜたら完成! これさえあれば サラダや冷ややっこ、めんつゆにも使えて万能✨ 酸味と旨味が絶妙で、家族にも大好評です! 冷蔵庫に常備しておけば 忙しい日でも手軽に健康的なごはんが作れますよ😊 ぜひ試してみてください😊 ———————— ◯健康美容食育士
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添加物不使用 酸味と旨味が絶妙手作り梅ドレ 市販のドレッシング... 便 …
已浏览 1.7万 次2024年12月13日
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